P 本周计划： ​

R 工作内容实录： ​

2023-8-28 Monday ​

出院回家，超级累 ~

带娃可真不容易啊 ~

2023-8-29 Tuesday ​

2023-8-30 Wednesday ​

2023-8-31 Thursday ​

如何规划一天的工作？ 如何记录一天你的工作？ 如何总结评价一天的工作？

承前启后、拆解，系统性思考。

记录：#感到强大的瞬间 和感到沮丧的瞬间；寻找自己的天赋 #感到强大的瞬间 #感到沮丧的瞬间

找出一周时间，在这一周里，记录自己的每个瞬间，包括兴奋、有成就感、愉快的瞬间，以及沮丧、无助、反抗的瞬间。不仅仅是工作相关，还有业余生活的部分。